無農薬野菜には虫がいる？虫嫌いの私が徹底的にチェックした結果

健康のことを考えて無農薬野菜を取り入れたいけど、虫が苦手なのよね～

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その気持ち、めちゃくちゃわかります！！
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みの

私も虫がだいっきらいです！！たとえ写真でも絶対に触れたくないです…。

でも、子どもの離乳食を初めたころから、食の安全や今後の日本の農業について考えるようになりました。

いつまでも家族に安全で美味しいお野菜を食べさせたい！

虫は気になるけど、いちど無農薬野菜を買ってみよう！と、無農薬野菜のお試しセットの宅配を注文しました。

みの

そしたら虫もいないし、お野菜は新鮮で美味しいし、皮ごと安心して食べられるし、いいことづくしだったんです！

それをきっかけに、定期で無農薬野菜の宅配サービスを利用しはじめた虫嫌いの私が、無農薬野菜の虫を徹底的にチェックしました！

結論から言うとこちら。

「虫はたまーにいる。でも、許容範囲。無農薬野菜を食べられるメリットの方がずっと大きい」です。

詳しく説明していきますね。

無農薬野菜：虫がいるかチェックしてみた

それでは実際に、届いたお野菜の中にどれくらいの割合でどんな虫がいたかをチェックしてみましょう！

無農薬野菜の中に虫がいる割合は？

私は今で合計１０回の無農薬野菜の宅配サービスを使っています。（利用した会社は３つ）

１回につきだいたい１０品ほど届くボリュームのセットを利用しているので、届いた無農薬野菜のはおおよそ１００品くらい。

その中で、虫嫌いの私が目を皿のようにして探した結果、虫がいたのは…

でした！

つまり、無農薬野菜２５品に１つの割合で虫の混入がありました。

みの

ということは、無農薬野菜に虫が混入していた割合はおよそ４％ですね。

でも、ほうれん草とミズナはスーパーでも見かけるレベルの虫の混入だったので、ノーカウントでもよいくらいです。

どうでしょう？もちろん、お野菜によって虫の付きやすさに違いはありますが、想像より少ないなと思われたのではないでしょうか。

スーパーのお野菜にも虫の混入はあり得ますもんね。

次ではどんな虫が入っていたかをご説明しますので、苦手な方は飛ばしてくださいね！

無農薬野菜の中に混入していた虫はどんな虫？

この次に画像貼ります。解像度を落としているので虫には見えないはず…ですが苦手な方はスキップしてくださいね！

▼小さな虫がついていたコマツナ

赤丸の中に小さく丸まっていました…。そもそも、このコマツナはダントツで土がついていました。

でも、見ての通りとても小さかったです。よく見ないと見落としてしまうくらいでした。（それもこわいですけどね…。）

そのほか、こんなお野菜もありましたが、これらには虫はついていませんでした。

▼葉っぱに虫食いがあるコマツナ

▼点々の汚れがついているコマツナ

無農薬野菜の虫を回避するポイント

上で述べたとおり、無農薬野菜には虫がついていることがあります。

でも、やっぱり安全で美味しい無農薬野菜を食べたい！という方に、無農薬野菜の虫を回避するポイントをご紹介します！

虫の付きにくい無農薬野菜を購入する

お野菜には虫の付きにくいもの・付きやすいものがあります。

虫の付きにくい野菜だけを無農薬にするという方法でも十分だと思います。

みの

お野菜を洗うたびに「虫いないかな…」とビクビクするのもストレスですもんね。

無農薬野菜の宅配サービスはいくつもありますが、お野菜の種類を自分で選べないサービスもあります。

ですが、無農薬野菜の宅配サービスの中でも「ココノミ」ならお好きなお野菜を選ぶことができますので、虫のつきにくいお野菜を注文できますよ。

また、ココノミでは「この農家さんがつくるこのお野菜がいい」と、ピンポイントで選ぶこともできます。

葉物野菜もいくつか頼んでみて、状態がきれいな農家さんのものを選んで続けて注文してみてもいいですね。

▼ココノミのレビューはこちら

虫が付きにくい季節のみ無農薬野菜を取り入れる

春～夏は虫も活発になり、お野菜に虫がつきやすくなります。
冬は冬で農家さんを困らせる害虫もいるのですが、私たち消費者が見てギョッとするような青虫などはやはり暖かくなってからが付きやすいです。

寒い季節だけ無農薬野菜を購入するという方法もあります。

農家さんの苦労や虫の気持ちに思いをはせる

あとは、回避はできないのですが…、マインド論です。笑

農薬を使わずに作られたお野菜、虫が混入しないようにするにはたいへんな労力が必要です。

農家さんはネットを張ったり、袋をかぶせたり、出荷の際に丁寧に確認したり、虫が入らないようにとても注意を払ってくれています。

それでも入り込んでしまった虫さんたち…

なんて思うと、ちょっといとおしく見え…

…ませんね。笑

やっぱり、ヒャーーー！！！とはなりますが、その裏にある農家さんの努力や、虫は何も悪くないことを知っているだけでもずいぶん気の持ちようが変わります。

みの

めっちゃビビったけどまぁしゃーない、と思いながら虫を取り除くことができる、かもです。

無農薬野菜の虫についてまとめ

体調が悪い時には決まって虫関係の悪夢を見るほど虫嫌いのわたしが、無農薬野菜の虫についてチェックしました。

葉物野菜を取り出すときなんかはまだやっぱりちょっと緊張します。。

でも、それよりも安全で美味しいお野菜を食べたいし、家族にも食べさせたい！と思えば許容範囲だと思える程度。

みの

こんなわたしでもいけたから、きっと大丈夫ですよー！

無農薬野菜の宅配サービス、初回はお得なセットをお届けしてくれるサービスも多いので、合わなければ辞めればいいという気持ちで気軽にトライしてみてくださいね！

▼わたしが定期宅配をお願いしている「坂ノ途中」のレビュー